ホテル清掃員編:3時間

休憩を取らずに長時間働き続けている。喉が乾いて集中力も落ちてきている。

 

【ポイント】

・体調が優れない時に無理して働いてしまうとどのような影響が出るかを理解する

・休憩時間は予め職場で定められている場合があるので勝手に取ってはいけないと理解する

・定められた時間以外で休憩を取りたい場合は上司に許可を得る必要があると理解する

このコンテンツについて

ソーシャルスキル 自分を大事にする
自分を大事にする
シリーズ 職業体験
コンテンツ種類 ストーリー分岐
公開日 2021.05.30

このコンテンツのおすすめポイント

中嶋 愛一郎 医師

精神科医中嶋 愛一郎 医師

職場や友人関係の中では、ルールや相手に合わせないといけないことが多くあります。一方で、自分の身体やこころの調子が悪いときに、極端に全てルールや友達に合わせ過ぎてしまうと、調子を崩してしまうこともあります。バランスが大切ですが、このバランスを勉強する機会はあまりありません。このプログラムで社会の中で自分を大事にしないと行けない場面を体験して、どのように実行すると良いかを学びましょう。

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