魚住りえ 子供

今回は「あがり症を克服して、本番に強くなる！4つのコツ」をご紹介します。 実は、私はもともと極度の"あがり症"で日本テレビアナウンサー時代からどう克服できるか試行錯誤を重ねてきました。その実体験に基づき、本番前にこれをやれば上手くいく！とい...